Il lavaggio del naso

Una corretta igiene nasale è di fondamentale importanza, sia nel trattamento di numerose patologie respiratorie che nei casi di ipofunzionalità nasale su base anatomica e/o disfunzionale. Il metodo Bertarini prevede la pratica del lavaggio nasale mediante l’utilizzo della lota.

Si tratta di un’antica pratica Ayurvedica (Jala Neti), dagli effetti benefici a diversi livelli: dalla rimozione di impurità e secrezioni, all’azione antisettica; dalla riduzione di raffreddori, sinusiti, infiammazioni, alla limitazione degli spasmi nell’asma bronchiale.

Il lavaggio nasale è assolutamente indolore e di semplice esecuzione, tuttavia è bene che la prima volta sia effettuato con la supervisione di un logopedista o da altra figura che ne abbia la competenza per proporlo e gestirlo nel modo più adeguato.