Mag302016

Pronti per l’estate, il caldo e le vacanze? 

Per partire tranquilli e non rovinarvi le ferie leggete questi brevi ma importanti consigli:

  1. D’estate si è spesso fuori casa e non è possibile lavare i denti dopo ogni pasto. Per questo è fondamentale dedicare la giusta attenzione all’igiene serale: almeno 2 minuti di spazzolamento e filo interdentale tra tutti i denti. Una soluzione per rinfrescare e pulire la bocca tra un pasto e l’altro è l’utilizzo del chewing gum allo xilitolo, rigorosamente senza zucchero!
  2. Attenzione a non eccedere con alimenti e bevande zuccherate, anche se con il caldo siete invogliati a berle ricordate che facilitano la formazione della placca
  3. Evitare che i bimbi si addormentino bevendo il biberon di tisane, succhi, latte o camomilla, queste bevande apparentemente innocue contengono zuccheri ed è bene che anche i più piccoli si abituino fin da subito a spazzolare i denti prima di dormire. Si può approfittare delle vacanze per dedicare più tempo al rituale della messa a letto ed eliminare questa abitudine
  4. Nei bambini più piccoli la fase della dentizione può portare fastidi e arrossamenti delle gengive. Soprattutto con il caldo liquidi freschi e gli appositi “mordi denti” refrigerati possono dare sollievo ai più piccoli
  5. Lo sport e i giochi all’aria aperta a volte portano a brutte conseguenze, come traumi o rotture dentali. Nel caso si rompesse un dente avvisare subito il vostro dentista, recuperare i frammenti del dente rotto e tenerli immersi nel latte per evitare che si disidratino e aumentare le probabilità di ricostruire il dente
  6. Se portate un apparecchio ortodontico o avete in programma mete lontane fate un controllo prima di partire per le vacanze per essere sicuri che tutto stia andando per il meglio
  7. Dolore da carie durante le vacanze? In attesa di curare il dente tenere pulita il più possibile la zona di interesse cercando di passare anche il filo interdentale. Al bisogno assumere della tachipirina per alleviare il dolore.

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