Tra i pochi a non gioire per l’approssimarsi delle festività natalizie sono i nostri denti, che nelle prossime settimane verranno messi a dura prova dai numerosi aperitivi, cenoni, dolcetti e cocktail che sicuramente avrete già in programma.

Non tutti sanno che i denti vengono attaccati dagli acidi fino ad un’ora dopo l’assunzione di cibi e bevande, immaginate quindi quanto vengano stressati da continui spuntini e bibite. I maggiori danni, infatti, avvengono non solo per la quantità di dolci e zuccheri che si mangiano, ma soprattutto per la frequenza di assunzione.

Per questo vogliamo darvi un consiglio, valido per adulti e bambini: attenzione a non eccedere con zuccheri, ma se proprio non riuscite a resistere, mangiateli preferibilmente subito dopo i pasti. E ovviamente attenzione a torrone e frutta secca, i vostri denti non sono un valido sostituto allo schiaccianoci!!!